脂質: 29.5g 糖質: 14.5g タンパク質: 2.4g （1人分あたり）

材料 （2人分）

• ココナッツミルク

  100ml

• 生クリーム

  100ml

• ナチュレハニーまたはハチミツ

  大さじ1

• 塩

  小さじ1

作り方

• ① すべての材料をハンディブレンダーで攪拌させる。

• ② 容器に入れ、5時間以上冷凍庫でしっかり固めたら完成。

★美味しくするポイント★