（1個あたりの分量） 脂質: 7.7g 糖質: 2.1g タンパク質: 1.1g

材料

• ナチュレオ

  40g

• ココナッツフラワー

  90g

• ナチュレハニー

  20g

• 無塩バター

  60g

• 卵

  1個

• ナチュレオ

  100g

• ココナッツミルク

  50g

• ピュアカカオパウダー

  30g

• ナチュレハニー

  30g

• ピリナッツ

  60g

作り方

• ① ナチュレオ・無塩バターは湯煎しておく。

• ② トッピングのピリナッツは細かくクラッシュしておく。

• ③ スティック生地の材料を混ぜ合わせて、よくこねる。

• ④ めん棒で厚さ5mm程度に平たく伸ばし、幅7mm・長さ12cmくらいのスティック状にカットする。(大きさはお好みで！)

• ⑤ オーブンを170℃で予熱後、8～10分焼く。（お使いのオーブンによっては多少の誤差もあるかと思いますので、様子をみながら調整してみてください）

• ⑥ 1時間半～2時間程度、冷ましておく。（焼き上がりは少しやわらかく感じますが、冷ましておくと固くなってきます）

• ⑦ チョコレートの材料を混ぜ合わせる。（ココナッツミルクはしっかり攪拌してから加えてください）

• ⑧ スティックをチョコレートに浸す。（チョコレートは長細い容器に移し替えると、スティックにつけやすくなります）

• ⑨ 仕上げにクラッシュしたピリナッツをトッピング。

• ⑩ 冷蔵庫で1〜２時間固めて完成！