pineapple shake
パイナップルシェイク
脂質: 18.5g 糖質: 9.0g タンパク質: 21.1g
材料 （マグカップ1杯分）
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G-PURE
付属スプーン山盛り2杯
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ココナッツミルク
100ml
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氷
5～6個
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パイナップル
1/8カット程度
作り方
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① すべての材料をミキサーに入れ、氷の粒が少し残る程度に攪拌すれば完成。
★ポイント★
※カクテルのピニャコラーダのような甘くて濃厚なドリンク。とても飲みやすく手軽に多くプロテインを摂取出来ますのでお子さまにもオススメ！