プロティンスムージー
ココナッツミルクとプロティンでタンパク質と脂質をリッチなフレーバーで
【材料】
- イチゴミルク: G-Pure(20g) イチゴ20g ココナッツミルク100g 水50g お好みでナチュレハニー3g
- カカオスムージー：G-Formula(20g) カカオパウダー3g ココナッツミルク100g 水50g お好みでナチュレハニー3g
- バナナナッツスムージー：G-Pure(20g) バナナ30g ココナッツミルク100g 水50g お好みでナチュレハニー3g
- チョコバナナスムージー：G-Formula (20g) バナナ(30g) ホールトマトとお好みのカット野菜を入れて
- アボカドムージー：G-Pure (20g) アボカド(1/2個)ココナッツミルク100g 水50g お好みでナチュレハニー3g
【手順】
- 全ての材料をプロティンのダマやナッツの皮がスムーズになるまでブレンダーで攪拌