Protein_Pizza
プロテインPIZZA
脂質:9.7g 糖質:2.0g タンパク質:16.2ｇ （1人分あたり）
材料
（4人分）
卵
3個
G-PURE
20g（付属スプーン3杯）
トマト缶（カット）
200g
ピザ用チーズ
100g
バジル
適量
塩・コショウ
適量
作り方
1
① 卵白・塩をボウルに入れツノがたつまでしっかりと泡立てる。
2
② 溶いた卵黄を加え、ゴムベラで切るように混ぜ合わせる。
3
③ G-PUREを3～4回に分けてふるいながら入れ、同じようにさっくり混ぜる。
4
④ クッキングシートを敷いた天板に➂を広げ、表面をならし、200℃のオーブンで10分焼く。
5
⑤ 一度生地を取り出し、カットトマトをのせて広げ、塩・コショウ・チーズ・バジルをのせる。
6
⑥ 再度、200℃のオーブンで7～10分ほど焼いたらできあがり！
7
＊泡立てた卵白が潰れないよう、混ぜすぎに注意！
8
＊焼き時間と温度は、オーブンにより加減してください。