plum dressing
梅ドレッシング
脂質: 40.3g 糖質: 17.5g タンパク質: 0.5g （1人分あたり）
材料
（3人分）
ココネクタス
60ml
カプレオ
120g
梅干し
8個
水
60ml
かつおぶし
適量
作り方
1
① 梅干しをタネを除き、みじん切りにしておく。
2
② ①にココネクタス、カプレオ、水、かつおぶしを混ぜ合わせて完成。