Life 7月

VOL.149

• 健康ほっと情報

  

  紫外線に着目、めぐり美人の夏　〜内から外から、夏の輝きに負けない私へ 〜

  Beauty & Energy Summer 今だからこそ届けたい内側と外側からの「めぐり」 と「還元」 の力 7月、降りそそぐ光が一段と強く...

• あなたの良かった

  

  あなたの変化をご紹介

  今回の「あなたの良かった」は福岡県にお住いの小中野喜美子さんからのご紹介です。 主人の健康不調をきっかけに、生活科学研究会の製品に関心を持つようになりました...

• あなたのレシピ

  

  無限ささみ

  （材料）3人分・ささみ　約300ｇ・大葉　5枚・オクラ　1袋（タレ）・すりごま　大さじ2・ココネクタス　大さじ1.5・醤油　大さじ2・ナチュレハニー　大さじ1/2・ペプチ...

• あなたのレシピ

  

  レモンヨーグルトムース

  （材料）カップ4個分　・無糖ヨーグルト　200g・生クリーム　100ml・ナチュレハニー　30g・レモンの皮（すりおろしておく）　1個分・レモン汁　大さじ2・粉ゼラチン　...

• Global Scan

  

  「肝臓に脂肪を溜めない食習慣」　～中鎖脂肪酸が持つ力とは～

  今月のグローバルスキャンは 2024年 7月に発表された論文を要約してお届けいたします。 参考文献：https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov...