Life 12月

VOL.142

• あなたのレシピ

  

  豚肉のオーブン焼き

  （材料）2人分 ・豚肩ロースブロック　1本 ・にんじん　1本 ・じゃがいも　1個 ・玉ねぎ　1個 ★メタボリクリープ　1パック ...

• あなたのレシピ

  

  アップルキャラメルチーズケーキ

  （材料）直径15cm １台分  〈クランブル〉（そぼろ状のホロホロした生地） ・ナチュレオ　40ｇ ・ココナッツフラワー　110ｇ　 ・ナチュレハニー　5...

• あなたの良かった

  

  あなたの変化をご紹介

  こんなに変わった 今回の「あなたの良かった」は 宮崎県にお住いの太田より子さんからのご紹介です。 月日の流れは早いもので、私が生活科学研究会に参加して2...

• あなたの良かった

  

  あなたの変化をご紹介

  こんなに変わった 今回の「あなたの良かった」は 大阪府にお住いの天畠久代さんからのご紹介です。 私は、10月に参加させていただいた飫肥研修で初めてREV...

• Global Scan

  

  「ココナッツオイルの有効性」　～オイルプリングによる歯の健康改善～

  はじめに 虫歯は人類と同じくらい古くからある病気で、昔は虫歯の原因が『歯の虫』だと考えられていた時代もありました。 現在では、虫歯の主な原因は「ミュータンス菌...

• 健康ほっと情報

  

  自然の力で内側からあふれだす輝きと活力

  美と健康の「スペシャルドリンク」 希少なココヤシハニー酢ドリンクとジンジャーフュージョン ココネクタス ＆ ココジンジャーパイン  ～ココヤシ...